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Há problemas hormonais que levam a criança ao sobrepeso, mas as principais causas se relacionam a falta de um hábito saudável de alimentação e ao sedentarismo. As diversas tarefas do dia a dia consomem a rotina e faz com que as pessoas optem por refeições rápidas e industrializadas, mas as consequências são muito graves.

Além do ganho peso, que causa grande impacto na autoestima e qualidade de vida, a obesidade pode causar a elevação dos níveis de gordura e de açúcar no sangue, aumento da pressão arterial, maior risco de fraturas ósseas, colesterol alto, hipertensão, diabetes e problemas osteoarticulares.

Além disso, alguns tipos de câncer estão relacionados ao sobrepeso. Segundo o INCA, há 13 tipos da doença, como o de esôfago, estômago, fígado e pâncreas, em que o excesso de gordura aumenta o fator de risco do desenvolvimento do câncer. Uma criança obesa pode ter mais riscos de ter a doença no futuro.

O pediatra da Santa Casa de São José dos Campos, Dr. Lucas Fadel, ressalta que não é apenas a quantidade de comida que determina o peso da criança, mas sim o qualidade do alimento ingerido por ela. “É importante desenvolver na criança o hábito de ingerir frutas, legumes, verduras, proteínas e carboidratos de baixo índice glicêmico de maneira balanceada. Nos primeiros meses de vida, a criança forma o seu paladar, sendo possível fazê-la apreciar estes alimentos saudáveis”, afirma a Dr. Lucas Fadel.

Além da alimentação saudável, o exercício também é importante. De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria, crianças devem fazer pelo menos 1 hora de atividade física por dia.

A Santa Casa de São José dos Campos conta com profissionais capacitados para atender crianças que estão nesta condição, além de pediatras, há também nutricionais e psicólogas.