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Moradores do Jardim das Indústrias terão avaliações físicas gratuitas

( Caderno: Seção Saúde )

Acontece nesta sexta-feira (27) avaliações físicas básicas gratuitas na Praça Hélio Augusto de Souza, no Jardim das Indústrias, entre 8h e 10h. Antes do início dos trabalhos, será realizada uma atividade de alongamento com todos os participantes, ministrada pelo professor João Vitor Gol, que atende as pessoas na academia ao ar livre às terças e quintas-feiras, das 7h às 9h.

Participam da iniciativa educadores físicos do programa Cidade em Movimento e do Cmaf (Centro de Medidas e Avaliação Física).

Qualquer pessoa poderá participar das avaliações, que consistem em atividades simples como aferição de peso, altura, circunferência abdominal e testes de flexibilidade. A sessão termina sempre com entrega imediata de resultados e orientações dos professores.

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Para participar, basta o interessado conversar com um dos profissionais no local e aguardar na fila, que é direcionada por ordem de chegada. É recomendado aos homens que estejam vestidos com camiseta, calção e tênis. Já às mulheres é indicado estar de camiseta, short de malha ou lycra e tênis.


Serviço
27/4 – Praça Hélio Augusto de Souza (Jardim das Indústrias)
8h às 10h


Fonte: Secretaria de Saúde de São José dos Campos / Foto Divulgação


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